Måske er du træt af:

• at skamme dig over dine stærke - og til tider ukontrollede - følelser
• at nøjes, indordne dig og sige "pyt"
• at føle en udefinerbar uro eller ubalance indeni, og frustrationerne over at føle dig ufri, bundet og utilstrækkelig fylder meget.
• at finde dig i sætninger som:
  • "Det må man bare lære at acceptere!"
  • "Det kan man jo ikke ændre på!"
  • "Det kan man jo ikke tillade sig at sige nej til!"

Og måske kan du også genkende noget af det her i dig selv...

• Du føler dig ikke så dygtig som dine kolleger - selvom du ofte får at vide, at du gør det rigtig godt
• Du har en tendens til at sige "ja" til opgaver, selvom du mener "nej"
• Du føler tit, at du er forkert eller defekt uden at du rigtig kan forklare hvorfor…
• Du har fornemmelsen af at du blot skal "overleve" frem til pensionen - og bare tanken om det, giver dig gåsehud og ondt i maven.

Det første du skal vide er…

DU ER IKKE FORKERT – heller ikke hvis du kan nikke genkendende til flere af de her udsagn.

Lavt selvværd og overansvar i forhold til andre er to meget normale reaktioner hos sensitive, der alt for længe har forsøgt at tilpasse sig omverden.

Det næste du skal vide er…

At kunne sætte sunde grænser, eje dit eget værd og handle ud fra dine indre værdier som sensitiv, er noget du sagtens kan lære at mestre.

SensitiveLIFE inspirerer og underviser særligt sensitive i arbejdslivet til, at opbygge en tillidsfuld og stærk indre base ud fra deres personlige værdier og styrker.

Det er nemlig ikke rimeligt, at vi som sensitive skal gemme os, glemme os eller knokle og kæmpe mere end alle andre, før vi føler os gode nok. Vi har også krav på en ærlig og kærlig respekt for os selv og vores omverden – uden at trække offerkortet, miste selvrespekten eller pege fingre.

Her kan vi sammen kan finde ud af, om jeg er den rette til at hjælpe dig.

Jeg glæder mig til at hjælpe dig!

Kh Trine Henriksen